Hélène Boulet

Je suis Hélène, une passionnée de l'entraînement et entraîneure depuis 25 ans. J'ai acquis plusieurs méthodes et types d'entraînement durant ma carrière. J'aime créer des exercices adaptés aux besoins de chacun et les aider dans l'atteinte de leurs objectifs ou tout simplement, leur donner la motivation de bouger ensemble. L'énergie de groupe c'est le plaisir de bouger en gang !!! 

Je suis simple,dynamique, créative et motivée à aider les gens à se procurer les bienfaits qu'ils méritent, il suffit de s'accorder ce temps pour soi.